吃鱼眼真的可以明目吗 作用不大 效果明显?2023年3月31日鸡课堂答案是什么?各位不知道答案的小伙伴们,今天小编就给大家分享了正确的答案。

支付宝蚂蚁庄园2023年3月31日问题:

吃鱼眼真的可以明目吗

作用不大

效果明显

答案:作用不大

解析:鱼眼理论上是可以明目的,但实际上作用不大。鱼眼和鱼身上其他部位没什么不同,都含有蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸,如EPA和DHA等营养物质。这些营养物质都是眼睛发育、生长所必需要的营养元素,长期食用,自然有明目的功能。但鱼眼里的营养元素含量并不多,也不突出,鱼肉里一样含有,只不过含量高或者低罢了。